Puzzelen is ontzettend goed voor de ontwikkeling van kinderen. Door te puzzelen werken kinderen aan hun motorische ontwikkeling. Ze ontwikkelen hierbij hun hand-oog coördinatie en de fijne motoriek. De kleine precieze bewegingen die kinderen moeten maken bij puzzelen, helpt hen ook laten om nieuwe dingen aan te leren. Bijvoorbeeld te schrijven.
Daarnaast stimuleert puzzelen ook de cognitieve vaardigheden van kinderen. Door te puzzelen leren ze (abstracte) vormen herkennen en stimuleren ze het geheugen.
Vaak begin je met vormenpuzzels met grote stukken. Langzaam gaat dit over in legpuzzels, waarbij kinderen leren stukje in elkaar te leggen. Erg leuk voor de allerkleinsten zijn ook de voel puzzels, waarbij onder de grote vormen verschillende structuren zijn verstopt.